Wellness ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept des Wohlfühlens und der Entspannung: den Alltag loslassen, zu sich selber finden, auf den eigenen Körper hören. 

Als TCM wird jene Naturheilkunde bezeichnet, die sich vor mehr als 2000 Jahren in China entwickelt hat. Ihr ursprüngliches Verbreitungsgebiet umfasste den ostasiatischen Raum, insbesondere Vietnam, Korea und Japan. Im Laufe der Jahrhunderte entwickelten sich vor allem in diesen Regionen ganz spezifische Varianten der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Japanische Kampo-Medizin ist eine Variante, die sich besonders stark weiter entwickelt hat.